sexta-feira, 16 de outubro de 2015

Dia Mundial da Alimentação - 16 de outubro

É unanimemente reconhecido por nutricionistas, médicos e demais profissionais de saúde a importância crucial que o pequeno-almoço tem como refeição, sendo mesmo considerada a refeição mais importante do dia. O pequeno-almoço funciona como o nosso “carregador de baterias”, é essencial para restabelecer a energia e os nutrientes necessários ao início de um novo dia, permitindo assim uma melhor atitude e melhor desempenho face à escola ou no trabalho.


Hoje, no Dia Mundial da Alimentação, e, por sugestão da Equipa PES (Promoção e Educação para a Saúde), a Escola oferece a todos os elementos da comunidade escolar um pequeno-almoço saudável, constituído de um pão, um copo de leite e uma peça de fruta. Este pequeno-almoço poderá ser acompanhado da leitura de poemas alusivos a alguns alimentos saudáveis, expostos estrategicamente, pela Biblioteca Escolar, nos bares dos alunos e professores.  





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